鼻炎になると肩コリになる（東大阪　整体　献身堂） | 各症状について1 | 大阪府東大阪市下六万寺町 瓢箪山駅【整体院 献身堂】

 

鼻炎になると鼻をかむ動作が増えると思います

鼻をかむ動作じに首や肩周辺に力が入っているの

気づいていましたか

鼻をかむとき、肺に入っている空気を

無理に押し出すことになります

そのため、筋肉を用いていることがわかると思います

筋肉は使うと疲労物質がたまります

そのたまりやすいのが首の付け根や肩～背中にかけての部分になります

今年は花粉症のスタートが早いとのニュースをみましたので

肩こりになる機会が増えると思っています

また、最近は寒いため首と背中周辺が冷えやすいため

鼻水がでやすい環境になっていると考えます

ご注意下さい

ありきたりですが

花粉症予防としては

①マスクやめがねを着用する

②玄関に入る前に花粉を払い落とす

③換気をする場合は長時間しない

④洗濯物は室内干しする

⑤外出時は表面がつるつるしているものを選ぶ

⑥帰宅時にはうがい、洗顔などをする

などがあります

献身堂では空気清浄機を設置して対策しております

花粉症などの鼻炎で首肩コリになったら

ぜひ、ご利用下さい

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