糖尿病になると肩こりになりやすい(東大阪 整体 献身堂)
2023/05/26
各症状について
糖尿病は
血液検査の血糖値、ヘモグロビンA1cの値でわかります
それぞれの基準値は
血糖値で
空腹時の血糖値が110mg/dl未満
食後2時間の血糖値が140mg/dl未満
が正常値になります
次にヘモグロビンA1cでは
4.6~6.2%
が正常値となりますが
5.6%以上になると特定保健指導となります
糖尿病になると
血液がドロドロになるとよくいわれています
その通りで血流が悪くなります
そうすると毛細血管に血液が行き届きにくくなり
栄養や酸素が届きにくくなり、さまざまな悪影響がおこります
とくに糖尿病になると
関節包などの軟部組織を構成しているコラーゲンが
固くなる傾向があり
関節を動かしにくくなります
そこに運動不足が加わると
体がガチガチに固まっていくのは想像しやすいとおもいます
それが肩こりと感じることに繋がるのです
そこで整体の出番になります
プロスポーツの選手は毎日トレーニングをしていますが
トレーナーの方に体のメンテナンスをお願いされています
体を動かすことを職業にしている人ですら
メンテナンスはその道の方にされているぐらいです
なので、
体が硬くなりやすい糖尿病の方はなるべく
ご自身だけで何とかしようとせずに
体のメンテナンスのプロに頼って頂き
体調を維持向上させていただければよいかと思います
糖尿病は痛みを伴わない
厄介な病気です
頑張って一緒に体のメンテナンス始めてみませんか?
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