血行不良でおこる病気は（東大阪　整体　献身堂） | 健康情報について1 | 大阪府東大阪市下六万寺町 瓢箪山駅【整体院 献身堂】

血行不良が原因で引き起こされる症状があります

①末端冷え症

②むくみ

③肩こり

④眼精疲労

⑤肌のトラブル

などが有名です

血行とは

血液が体全体を巡る状態を言います

これが滞っている状態が血行不良になり

栄養素や酸素などが行き渡らなく、老廃物が滞ることになるのです

その状態になることで

不調が起ると考えられます

血行不良の原因となる生活習慣としては

冷たい物をよく飲む

高ストレス環境

水分不足

運動不足

食生活の偏り

喫煙

衣服などの締め付け

などが考えられます

血行不良は万病の元と考えられます

分かっていてもなかなか行動できない人もおられると思います

特に運動することが苦手な人は多いので

なので、整体の施術で筋肉の緊張を落としたり、

関節可動域を維持したりしてみませんか？

自分でできないことを他者に変わってやってもらうことは

悪いことではないので・・・・・・

体を労って健康維持がんばってみませんか？

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