人間はどこから老いていくのか(東大阪 整体 献身堂)

2021/06/18 健康情報について

人間は誰しも老いていきます

 


では、どこから人間の老いは始まるのでしょうか

 

 

 

答えは 血管 です

 

 

 

では血管の何が老いるのが早いと思いますか

 

 

 

答えは 動脈 です

 

 

 


動脈が老いると 動脈硬化 が起こります

 

 

 

 

動脈硬化は聞いたことがあると思います

 

 

 

動脈硬化とは

 

血管が硬くなって弾力がなくなった状態

 

これは血液の流れがよどんでいるとなりやすいです

 

血管が曲がりくねっている状態や分岐部分などでは、

 


血液の流れが一定にならずによどみやすくなる部分ができます

 

 


そういうところにコレステロールが貯まると

 

動脈硬化の進行が早まります

 

 


特に 心臓の血管 の動脈硬化が起こりやすい所になります

 

 

では、心臓の血管 のよどみを軽減するにはどうすればよいかというと

 


①緑黄色野菜を中心とした食生活

 


②適度な運動

 


③規則正しい生活リズム

 


などがあげられます

 

 

 


私はそこに整体を追加したらもっと良いのではないかと考えています

 

 


血行が悪くなるのは骨のゆがみがあるからで

 

骨が骨標本のようにきれいに並ぶと

 

血管を締め付けている筋肉の柔軟性がもどり、血行が改善されるのです

 

いくら、筋肉を緩めてもすぐにもどるのは

 

カラダを根本から支える骨がゆがんでいると

 

倒れそうになるのを筋肉で無理をして支えるために

 

筋肉の過緊張がおこり

 

筋肉の間を通る血管を締め付けて

 

 

血行を悪くし、

 

 

最終的に動脈硬化に陥って、老けていく原因になるのではないかと

 


推測するのです

 


あなたの考えはどうでしょうか

 


老けたくないと思っていてもなにも行動をしていないようでは

 


老化は勝手には止まってくれません

 

 

あなたの行動力が必要不可欠です

 


#土日祝営業 #東大阪 #瓢箪山
#整体 #整骨 #老化 #血管 #動脈
#動脈硬化 #運動