健康情報について | 東大阪で営業している整体院 献身堂について知りたい方はブログをお読みください

慣れない動作をしたら腰を痛めることがあります そのとき、皆さんはクスリや湿布を使用していると思います くすり、シップを使うのはいいのですが これだけ...

私は寝落ちすることがときどきあります その場合、変な寝方をしてしまって朝起きた時に起こります なぜかといえば、寝ている間は痛覚が鈍くなります つまり、...

イスに座るとどうしても膝を開いてしまう方がおられます これは腹筋が弱っている証拠です 膝を開くとおしりと腰、背中周辺の筋肉に力が緊張します 膝を閉じる...

運動はしたいが面倒だと考える人が多いと思います もし、運動を全くしなかったらどうなるか知っていますか？ 寝たきりのままでは、筋肉の低下率は １週間...

2012/7/14～7/27にNTTドコモが「みんなの声」にて調査した結果 我慢できない感覚はなんですかで下記のようになったそうです 1.痛み 2.くさい 3.かゆい ...

膝関節の構成は太ももの大腿骨、すねの脛骨、靱帯、筋肉、関節包で 大まかに構成されています 痛みで天気予報ができるのは この中で何が一番関わっている...

人口千人あたりで最も多い疾患が腰痛です 2番手が肩こり、 3番手が手足の関節痛 となるそうです（厚生労働省調べ） 皆さんはご存じでしょうか 腰...

最近、靴下を立ったまま履くことができなくなっている人が 増えているそうです コロナの影響で外出することも減り、夏のために暑くて 外を歩かれる人が減っ...

腰痛の人を横からみるとみなさん妊婦さんと同じ格好になっています 気づいていましたか？ どんな格好かというと お腹を突き出して腰を反らし そのままだ...

20歳以上の男女815人(男性431人、女性384人)を対象に アサヒホールディングスが、自分の体で気になるところに関する意識調査をされたそうです 男女ともに【お腹周...

なぜ夜中に痛みがでやすいのか（東大阪　整体　献身堂） 夜中に痛みが出ていることが多いです 特に関節痛をお持ちの方や骨折して治療中の方は痛みがひどくなる...

イスに座ると足を組むクセがある方多いと思います 足を組むクセがある方は上に乗せる足がいつも同じ可能性があります 逆に組むとなかなか長く座っておくことがで...

10秒間奥歯を噛みしめることが楽々できるようだと 注意が必要です 側頭下顎部障害（TMD）と呼ばれる病気の可能性があるそうです この病気は 口を開...

家で座椅子を使われている人多いと思います 座椅子に座った状態を専門用語的には長座と呼びます 膝を伸ばしたままですわる状態です 膝を伸ばしたままできち...

健康について２０１６年に高校生に対してアンケートがあったそうです ①食べ過ぎて太らないようにする ②お菓子やジュース類を取り過ぎないようにする ③こまめ...

慢性的な痛みと言われると腰痛が思いつきます   厚生労働省の調べでは、腰痛になっている人は約2800万人（2016年）とのことです     なかなか痛みが収ま...

しびれは健康な人でも正座や腕枕などの日常動作によって体験できる現象ですが 病気でなると厄介なしろものです また、人によってしびれの範囲や強さ、感じ方...

免疫能力は上がったり、下がったりします 一定ではないのです 普段から風邪に引きやすい方は免疫能力が低いと言われています 免疫能力がもともと低いと...

自己管理をするときに これぐらいだったら無理してもよいかとついつい無茶をしてしまうと思います ひとり暮らしをされている方は誰からも指摘されないことがあ...

今回もコロナではありません （なんせ、コロナでは情報がないので） インフルエンザの嫌いな温度と湿度について調べました ウイルスとは細胞膜がない核の...