高齢者の側弯症（東大阪 整体 献身堂）
2025/12/10
日記
高齢者で左右どちらかに傾きながら歩かれている人がいます
このような方は背骨が横にねじれている側弯症かもしれません
側弯症は
椎間板の変性や骨粗しょう症によって圧迫骨折をすることでもなりますが
左右がいびつに筋力低下することでもおこります
私たちは利き手、利き足があるように
よく使う手足があります
筋肉は使わないとすぐに衰えていきます
ふつうに生活しているだけでは筋トレにはなりません
負荷をかけて筋肉を動かすことで筋肉が発達したり、現状維持することができます
しかし、高齢になると筋肉量の低下が大きくなっていきます
生活で使っている筋肉だけが現状維持できる可能性があります
しかし、生活でも使っていない筋肉はドンドン低下していくままになり自分の体重すらも支えられなくなる恐れがあります
そうならないためにも骨格バランスは大切なのです
献身堂では骨格バランスを整えてから筋トレをすることで
左右の筋肉が同じように体重を支えられることを目指します
そうすることで高齢になっても自分で着替えたり、トイレに行けたりすることを維持していくことができ、
介護されることがない生活を守っていけると考えます
今からでも施設に入らずに自分の家で生活していくために
自分の体に投資していきませんか
一緒に頑張っていきましょう
#東大阪市 #整体 #整骨 #整体院献身堂
#土日祝営業
