コラム | 整体院 献身堂

  • 立ち仕事の腰痛を予防する方法

    2022/09/03
    立ち仕事で腰痛に悩ませられている方は多いのではないでしょうか。 そこで立ち仕事で腰痛になりやすい原因や予防方法をご紹介しましょう。 ▼立ち仕事で腰痛になる原...
  • 反り腰を改善する方法

    2022/08/01
    反り腰による体の不調に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、反り腰を改善する方法をご紹介しましょう。 ▼反り腰の原因 反り腰の原因には、 ...
  • 反り腰のデメリットとは

    2022/07/15
    女性に多い反り腰は、体に様々なデメリットがあるとされています。 では具体的にはどのようなデメリットがあるのでしょうか。 ▼反り腰とは 正しい姿勢とは、背骨が...
  • 背中がガチガチになる原因と対処法

    2022/07/01
    背中がガチガチに硬くなっており、整体で緩和してほしいという方もいるのではないでしょうか? 今回は背中がガチガチになる原因をみていきましょう。 ▼背中がガチガ...
  • 整体前の注意点

    2022/06/15
    整体を受ける前には、いくつかの注意点があります。 整体の効果を得るためにも整体前の注意点を確認しておきましょう。 ▼整体前の注意点 ■睡眠を十分にとる 睡眠...
  • 整体後の食事について

    2022/06/01
    整体を受ける際は、いくつかの注意点があります。 今回はその中から整体前の食事と整体後の食事についてお伝えしていきましょう。 ▼整体前の食事は? 整体を受ける...
  • 整体に保険はきくの?

    2022/05/15
    整体に通う際気になるのが、保険が適用されるかどうかという点ではないでしょうか。 そこで整体と保険の関係についてみていきましょう。 ▼保険がきく整体ときかない...
  • 整体に行く時の服装は?

    2022/05/01
    整体に初めて行く方の中には、服装や持ち物などわからないことが多く不安に感じる方もいるのではないでしょうか。 そこで今回は、整体に行く時の服装をご紹介しましょ...
  • 整体に通う適切な頻度とは

    2022/04/15
    慢性的な体の不調で整体に通っている方の中には、どれくらいの頻度で通うと効果的なのか不安を感じている方もいるのではないでしょうか? そこで今回は、整体に通う頻...
  • 整体で猫背を改善

    2022/04/01
    猫背は、肩こりや腰痛の要因となることがあります。 とはいえ、意識して猫背を改善するのは難しいもの。できれば整体で…とお考えの方もいるのではないでしょうか? 今...
  • 妊娠中に整体は受けられるの?

    2022/03/15
    妊娠中に腰痛などに悩まされ、「整体に行きたい」 と思う妊婦さんもいるのではないでしょうか。 では妊娠中に整体を受けても問題ないのでしょうか。 ▼妊娠中に体の...
  • 整体のトラブル相談とは

    2022/03/01
    整体院の開院には、特に資格は必要ありません。 そのため、弁護士や消費者センターのもとには、整体でのトラブル相談が寄せられることが少なくないそう。 ではどのよ...
  • 整体で痩せるって本当?

    2022/02/15
    ダイエット目的で整体に通う方が増えているそうですが、本当に整体で痩せることができるのでしょうか。 ▼整体で痩せる理由 整体で痩せると言われている理由は、整体...
  • 整体院と整骨院の違い

    2022/02/01
    整体院、整骨院など似たような名前の施設があり、違いがよくわからないという方は多いのではないでしょうか。 そこで今回は、整体院と整骨院の違いを見ていきましょう...
  • 整体に持っていくものを知りたい

    2022/01/22
    整体に初めて行くとき、「持っていくものは?」「服装や髪型は?」 など疑問に思うことがあるのではないでしょうか。 そこで今回は、整体に持っていくものなどをご紹...
  • 整体師はどんな資格を持っているの?

    2022/01/15
    整体に通っている方の中には、整体師がどんな資格を持っているのか気になっている方もいるのではないでしょうか? そこで今回は、整体師の資格についてご紹介しましょ...
  • 整体の骨盤矯正で期待できる効果とは

    2022/01/08
    健康や美容のために「整体院で骨盤矯正を試してみたい」という方もいるのではないでしょうか? でも骨盤矯正には、具体的にどんな効果があるのかわからないという方も...
  • つらい腰痛と整体について

    2022/01/01
    突然の腰痛ほど怖いものはありません。 飛び上がるほどの激痛と自由に動けない身体は、生活に支障をきたしてしまいますよね。 整体は、根本から腰痛にアプローチする...
  • 知れば見えてくる整体の効果について

    2021/12/22
    「整体に興味があるけれど、本当に効果があるのか心配…」 そんな声をよく聞きます。 時間とお金を使って、もし効果がなかったなんてことになったらショックですよね。...
  • つらい肩こりと整体について

    2021/12/15
    「毎日のデスクワークで肩こりがひどい」「慢性的な肩こりで腕が上がらない」など、肩こりは現代人と切っても切り離せない関係です。 整体という選択肢を持つことで、...
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