ベテランスタッフが在籍している施術院 献身堂が更新中のブログをぜひ

東大阪にある整体院 献身堂で施術を担当しているのは、長年の経験を通して技術力を磨き上げてきたベテランスタッフです。まずは丁寧なカウンセリングを実施し、お客様が抱えているお悩みを正しく把握しながら、実施するメニューについても伝わりやすいようご説明してまいります。
また、お越しになる前に少しでも院について知っていただけるよう、サービス内容や日常的な内容等を綴っているブログを公開しておりますので、関心がありましたらぜひ参考になさってください。

  • 最適な体脂肪率って(東大阪 整体 献身堂)

    2022/11/30
    肥満と考える目安は 体脂肪率が 男性:10~19%以上 女性:20~29%以上 と言われています そもそも体脂肪率は 体組成計で測定します これ...
  • 五十肩の予防体操(東大阪 整体 献身堂)

    2022/11/28
    サラリーマンをしていた26~27歳のときに頸椎ヘルニアと五十肩に なった経験があります 最初に頸椎ヘルニアになり、次に五十肩になりました ものすごく...
  • ひざのトレーニング(東大阪 整体 献身堂)

    2022/11/26
    【一般的にやってはいけないトレーニング】 ・間違ったフォームでトレーニングをする ・オーバートレーニングをする ・急に動かして止めたりするトレー...
  • 骨は昼に壊れて、夜に新しくなる(東大阪 整...

    2022/11/24
    人間の体は日々、新陳代謝を行なっています 自覚しやすいのが皮膚です 皮膚が新陳代謝するとフケやアカと言った目に見える状態で 新しい皮膚ができているの...
  • 登山と階段どちらがひざを痛めやすい(東大阪...

    2022/11/22
    趣味で登山されたり、 自宅が山の上の方にあり、 日頃から坂道を歩いている人は ご注意下さい 足首の可動域ですが つま先を持ち上げる時で20° つ...
  • その腰痛、首が原因かも(東大阪 整体 献身堂)

    2022/11/20
    人間が姿勢を維持するときに無意識にしているのが 頭部を安定させることです 頭部が安定しないと視覚情報を正確に処理することができないため 無意識に固定し...
  • 脊柱管狭窄症になったときはこの寝方(東大阪...

    2022/11/18
    脊柱管狭窄症とは 厚生労働省によって、特定疾患(難病)に指定されてる病気です 背骨の変形や椎間板の変性が年齢とともにおこり また、靭帯などの固定...
  • 猫背になるのは(東大阪 整体 献身堂)

    2022/11/16
    姿勢が悪いと聞くと思い浮かぶのが猫背です 猫背になる理由として挙るのが スマホやパソコンなどを前屈みになりながら長時間すること がよく言われていま...
  • なんとなく不調、自律神経が乱れてる?(東大...

    2022/11/14
    自律神経が初めて乱れた時は自覚することができないことが多いです 自律神経が乱れるとはどんな状態を言うのでしょうか 自律神経が乱れた時の症状 #不安感...
  • 慢性的な肩コリ(東大阪 整体 献身堂)

    2022/11/13
    人間の頭の重さは体重の約10%ぐらいと言われています つまり、60kgの体重の人で約6kgということになります 1ℓのペットボトル6本分を 首の骨で支えてい...
  • 筋肉痛を早く軽減するには(東大阪 整体 献...

    2022/11/11
    筋肉痛は運動した翌日から3日後ぐらいにかけてでてくることがあります 筋肉痛の出始めが違うのは年齢のせいと思われている人もいますが これは間違いで 筋肉に...
  • 平熱が低い人はご注意(東大阪 整体 献身堂)

    2022/11/09
    日本人の平熱をご存じでしょうか? 36.55~37.23℃ です 平均体温が低いとカラダにどのような様々な影響がでてきます カラダが冷えると汗がかきにく...
  • 起き上がり時に腰を痛める動作(東大阪 整体...

    2022/11/07
    朝、起き上がろうとして腰をさらに痛めることがあります このときは起き方が悪くなっていることが多いです 腰痛になりやすい人の起き上がり方 ①仰向けでア...
  • 肩コリがひどいのは糖尿病かも(東大阪 整体...

    2022/11/05
    糖尿病は 40歳以上で4人に1人がなっていると言われています 糖尿病は 糖分が急激に血液内部で増えると活性酸素を大量に発生させます そうすると血管...
  • 心が疲れているときについついしてしまうこと...

    2022/11/04
    心が疲れているとき、自分で気づかないことがあります もし、下記に当てはまることが多い様でしたら ご注意ください ①どうにもならない不安を感じる ...
  • 揉み返しが起きてしまう原因とは?

    2022/11/03
    整体院などに通った後などに起こる揉み返し… 今回は、揉み返しが発生する原因についてご紹介いたします。 ▼揉み返しってなに? 揉み返しとは、整体院の施術などを...
  • つまずきやすいのはサルコペニアかも(東大阪...

    2022/11/02
    サルコペニアとは 「筋肉が減少していく老化現象」で 主にじっと動かないことでなると考えられている ただし、完全なメカニズムは判明されていない   ...
  • 生活習慣病に含まれる病気とは(東大阪 整体...

    2022/10/31
    生活習慣病とは 食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒などの生活習慣が、 その発症・進行に関与する疾患群 と定義されています(厚生労働省の資料より) ...
  • 睡眠不足が頭痛や腰痛などの痛みの原因かも(...

    2022/10/29
      2017年のNature Medicineという医学誌に掲載された内容 https://www.nature.com/articles/nm.4329?_ga=2.216696854.1065983638.1666997760-613438562.1666997760 ...
  • 筋トレの効率を上げるには(東大阪 整体 献...

    2022/10/27
      せっかく筋トレするなら効率良くやりたいと誰しも思うと思います 筋トレの効率を上げるポイントをご紹介します ①回数:10回程度    10回で限界になる...
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地域に根付いて営業を続けている施術院 献身堂では、お客様に心からご納得いただけるサービス提供を目指し、現状に満足することなく日々技術力向上を図っております。隠れ家的でアットホームな雰囲気づくりを心掛けながら、お客様一人ひとりで頃なるお悩みの把握に努め、ハンマーを用いた正確な施術を実施してまいりますので、「可能であれば手術をしたくない」「注射をするのは嫌だ」といったご希望がありましたら、まずはお気軽にお問い合わせください。
また、施術を行って終わりではなく、お客様の健やかな暮らしをしっかりサポートしていきたいという想いから、ご自宅でできるセルフケア方法をお伝えしている点も特長です。初めての方にも信頼して足を運んでいただけるよう、様々な内容を綴るブログを掲載しておりますので、よろしければぜひ一度お読みください。